Проблемы, с которыми сталкиваются 98% людей, боящиеся новизны и перемен в жизни

страх новизны и перемен

Жизнь неотвратимо изменчива, все что было привычно и понятно — кануло в небытие. Страх новизны и перемен в жизни знаком многим. Перемены в жизни пугают многих, кто-то боится потерять работу или заняться новым для себя делом, деньги, друзей и партнера, привычный круг общения и обязанностей, даже если он им опостылел, а работа стала каторгой…

Если в жизни руководствоваться только принципом «жить комфортно и в полной безопасности», то может показаться, что вы постоянно терпите сплошные неудачи.

В отличии от детей, для которых развитие — часть их естественной природы (потребность расширять свой круг интересов, знаний, умении и навыков), взрослый человек стремиться удержать накопленное, стабильное, понятное и предсказуемое. Мы, взрослые люди, стремимся противоречить законам жизни — Закону причины и следствия и Закону изменений.

С какими проблемами сталкиваются большинство людей отрицающие эти законы?

Как это отражается на их жизни?

скука, отсутствие интереса к жизни

1. Отсутствие интереса к жизни

Одна из основных проблем — утрачивается интерес к жизни как таковой, жизнь превращается в рутину и бесконечное долженствование. Человек задыхается в череде однообразных будней и становиться сначала озлобленным и придирчивым, а потом безразличным и депрессивным, видит жизнь в серых тонах, чувствует себя слабым и беспомощным. Часто такое состояние подавляется, или разбавляется, алкоголем, наркотиками и бесконечным количеством поглощаемой пищи. Все это приводит к психологическим и соматическим проблемам.

Запрет на радость — путь в депрессию. Как выйти читайте здесь

2. Порождение страха и тревоги

Проекции чужих страхов и тревог прививаются человеку с малых лет, что ведет к порождению страхов разной силы и направленности.

Все они родом из прошлого, детский опыт заставляет думать в негативном ключе о сегодняшнем и завтрашнем дне. Страх не оправдать чьи-то ожидания, насмешки, осуждения и упреки близких, вынуждают человека отказаться от самого себя, своих желаний и планов на свою жизнь.

Сколько людей ожидают от будущего только неприятности и боль? Сколько этих страхов оправдывается на самом деле? Не смотря на несоответствие страхов реальности, люди продолжают бояться.

3. Потеря веры в себя и собственные силы

Страх и тревога порождают потерю веры в себя и собственные силы, чувство неполноценности и психологической старости, они сужают диапазон действий. Как снизит тревогу и страх читайте здесь.

Мы имеем только то, что заслуживаем, что не побоялись хотеть и взять от жизни, рискнули сделать новые, непривычные, шаги для осуществления желаемого. Вера в себя определяет степень свободы, а степень свободы определяется числом альтернативных вариантов решения сложившейся ситуации/ проблемы.

Человек сам себе не разрешает иметь желаемое, создавая внутренние барьеры и запреты «невозможности», из-за страха расстаться с привычным и потребностью быть правым.

4. Ненависть к себе и окружающим

Отказ от своих желаний и потребностей, порождает ненависть к себе, а точнее на себя из-за собственного страха получить желаемое.

Выражается это в обиде на окружающих, страданиях и жалости к себе, вечном состоянии «жертвы обстоятельств» и поиске виноватых.

Так как на себя человек обижаться не может, то происходит перенос на окружающих его людей. Вначале он, перенос, выражается в недовольстве и придирках, зависти, а потом перерастает в озлобленность и агрессию.

5. Ригидность и пренебрежение новыми возможностями в своей жизни

Развивается только живое, а мертвое становиться вялым, вязким и хрупким, оно не способно не только породить что-то новое, но и не способно увидеть зарождающееся, так как направленно только на себя.

Мертвое отрицает жизнь, отрицает движение, изменения и изменчивость, развитие и преобразование себя в этом новом, нахождение своего места в нем.

Удержание старого, привычного, но отжившего, порождает конфликт интересов, стрессы и боль, кризис, в той или иной сфере жизни. Практически в каждый кризисный случай обнажает потребность в перемене, гибкости, изменении стратегии и тактике поведения, продолжая двигаться в прежнем направлении, человек только усугубляет ситуацию.

Психологические ловушки застревания в прошлом читайте здесь и здесь

Гибкость в мышлении, изучение себя, своих возможностей и границ в сегодняшнем дне, помогает не только легче преодолевать трудности неизбежных и непрерывных изменений, но и быть, если не счастливым, то как минимум, довольным собой, а как следствие — здоровым и полным жизни.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *